Aktivity

Besedy a přednášky

Začínáme vždy v 15:00.

Cestovatelské přednášky

8. října - Rhodos. O svých zážitcích z cest přijde vyprávět Beáta Kalkusová.
26. listopadu - Albánie: kráska se špatnou pověstí

Křeslo pro hosta

12. listopadu nás navštíví herečka Taťjana Medvecká. Moderovat bude Jakub Horváth.

Ostatní akce

15. října k nám přijde zahrát a zazpívat Vladimír Pecháček, dlouholetý bývalý člen skupiny Patrola-Šlapeto a orchestru Ondřeje Havelky.

Cvičení

Naše kurzy cvičení jsou uzpůsobené na míru seniorům a jsou vhodné i pro lidi se sníženou pohyblivostí. Při cvičení využíváme vibrační kroužky Smovey jako prevenci Parkinsonovy nemoci.

Qi Gong (Čchi-gung)

Lekce tohoto prastarého čínského cvičení probíhají v pondělí od 10:30 do 12:00.

Cvičení vede Eva Marie Šámalová.

Pilates pro seniory

Lekce probíhají každé pondělí od 13:00 do 14:00 a každé úterý od 11:00 do 12:00.

Cena za lekci pod odborným vedením lektorky Lucie Migasové je 50 Kč a platí se vždy před cvičením.

Cvičení na židlích

Lekce probíhají vždy v úterý od 9:30 do 10:30 ve spolupráci s organizací Seniorfitness.

Cena za lekci je 60 Kč a platí se vždy před cvičením. Cvičení vede odborná lektorka Pavla Navrátilová.

.

Rehabilitační cvičení a Jóga

Rehabilitační cvičení probíhá ve čtvrtek od 09:30 do 10:30. Cvičení vede odborná lektorka Lucie Migasová.

Na lekci jógy Martiny Procházkové se můžete připojit každý pátek od 09:30 do 11:00.

Práce na počítači

Pro více informací o kurzech volejte od úterý do čtvrtka na telefonní číslo 233 322 855.

Počítačový kurz pro začátečníky

Kurz je určen těm, kteří se chtějí naučit základy práce na počítači, chtějí se naučit ovládat myš a klávesnici a chtějí pochopit, jak počítač funguje. Naučíme se také pracovat s internetem, jak používat vyhledávač a emailovou schránku.

Rozsah probírané látky a tempo výkladu se maximálně přizpůsobí potřebám skupiny.

Lekce je rozdělena na 2 části - 30 minut teorie a 60 minut společeného zpracování úkolu.

Kurz probíhá každou středu od 13:00 do 15:00 pod vedením pana Jana Koucuna.

Kurz práce s tabletem a chytrým telefonem

V tomto kurzu se společně naučíme základům práce s tabletem a "chytrým" telefonem. Prakticky si vyzkoušíme, jak přístroje pracují, co nám nabízejí a jak nám mohou ulehčit život.

Věnovat se budeme základním funkcím, ale také pokročilejším aplikacím. Na kurz je vhodné si přinést vlastní přístroj.

Tento kurz je v současnosti vyučován formou samostatných seminářů. Příští seminář se bude konat ve středu 7. října od 15:00.

Program Happy Neuron

V centru POINT 50+ máme na počítačích nainstalovaný program na trénink mentální výkonnosti HAPPY NEURON. Je to soubor 20 speciálních her k posílení paměti, logického myšlení, řečových funkcí, pozornosti či vizuálně prostorové orientace. Seniorům je v našem centru na počítačích k dispozici zdarma.

Každý čtvrtek od 11:00 do 12:00 probíhají také lekce zaměřené na trénování paměti.

Virtuální univerzita třetího věku

Ve spolupráci s Českou zemědělskou univerzitou v Praze v našem infocentru probíhá tzv. Virtuální Univerzita třetího věku. Metoda virtuální U3V je alternativou ke klasické prezenční přednáškové výuce. Největší výhodou je dostupnost virtuálních kurzů kdekoliv a kdykoliv.

Přednášky se konají každé druhé úterý od 13 hodin. Informace o aktuálním semestru a volných místech najdete u nás v centru nebo na telefonním čísle 233 322 855.

Ke studiu se můžete přihlásit i bez počáteční znalosti práce s počítačem. Zahrnuje skupinové přednášky natočené vysokoškolskými lektory a samostatnou práci.

Není povinnost studovat všechny semestry, můžete si z témat vybírat a je na Vás, co a s jakou intenzitou chcete studovat.

Bližší informace k tomuto typu studiu na www.e-senior.czu.cz

Každou novou přednášku v infocentru společně zhlédneme přes dataprojektor a po přednášce vypracujeme elektronický test k ověření pochopení výkladu. Dál už studuje každý sám, kdykoliv si může přednášku znovu přehrát (i po částech) na počítači doma nebo u nás v centru. Pokud je pro účastníka vyhovující tištěná forma přednášky, může si sylabus vytisknout nebo tento materiál získat v našem infocentru.

Další aktivity

Výtvarné dílny

Dílny probíhají 1x měsíčně, v úterý od 15:00. Aktuální termín se dozvíte v našem centru, případně nám zavolejte na 233 322 855.

Angličtina

Kroužek výuky anglického jazyka probíhá vždy ve středu od 09:30 pro začátečníky a od 11:00 do 12:00 pro pokročilé. Vyučuje Barbora Jarošová Kinská.

Zpívání

S doprovodem kláves zpíváme každý čtvrtek od 13:00 do 14:30.

Chcete vědět, co je u nás nového?